Страница 2 из 2

Re: Спина

Добавлено: 06 май 2014, 17:49
Blondin
Володя выздоравливай! Сам имею несколько грыж, самая большая из них в шейном отделе! Помогает зарядка и плавание!

Re: Спина

Добавлено: 06 май 2014, 18:32
ВВладимир
Спасибо за дельные советы всем.
В принципе, физкультуру делаю правильную, лёжа и то, что нужно.
Жду окончания праздников, чтобы начать лечение с врачом, но желал именно узнать и услышать, как это происходило у других.
Здоровья всем, надеюсь скоро встать в строй.

Re: Спина

Добавлено: 06 май 2014, 18:36
ВВладимир
Арам, подготовка идёт.
Загадывать боюсь, но от мечты не отказываюсь.
Вчера сдал документы на загранпаспорт, через месяц получаю и сразу на визу.
А дальше как ляжет карта.

Re: Спина

Добавлено: 06 май 2014, 23:12
Kulesh
Володь, ну ты чо захондрил то? Давай выздоравливай!

Re: Спина

Добавлено: 06 май 2014, 23:31
Rider1800
Володь, не знаю, в курсе ты или нет, но у нас в мотоциклетных кругах есть профессионал-мануальщик, Дмитрий зовут, в прошлом сезоне я его видел на каком-то рядно БМВ-туристе. Как и полагается мануальщику - здоровенный шкаф, у него ещё собственный массажный кабинет раньше был. Если надо, могу найти его контакты.

Re: Спина

Добавлено: 06 май 2014, 23:46
caballero
ВВладимир писал(а): А дальше как ляжет карта.
Должна лечь хорошо, как спина на аппликатор Кузнецова! Тоже, кстати, рекомендую.

Re: Спина

Добавлено: 06 май 2014, 23:47
Berich
Володя привет.Плавание просто необходимо,это несколько укрепит мышцы спины,почувствуешь улучшения практически сразу.Что касается лечения то тут смотря какой размер выхода грыжи и где,есть случаи когда никакая терапия и уколы уже не прокатят,у меня был именно такой исход.Перекосило на левую сторону,не пошевелиться,в туалет ползком час туда час обратно,сильнейшая боль по всей внутренней стороне левой ноги,привезли в центр реабилитации травм позвоночника на Хорошовке ,в то время там работал врач-хирург Юрий Евтихеевич Капанадзе(погиб,пьяный урод прямо во дворе сбил),грузин с диким акцентом,он на меня посмотрел и говорит-какая нах гимнастика,какие блять упражнения?резать!!!у тебя выход грыжи 11мм!!!и она давит на нервный столб! Он меня через неделю прооперировал,1.5 месяца реабилитации,ну это уже другая история.Так вот,прежде чем влазить в миллион вариантов лечения необходим точный диагноз при чём непосредственно от врача который занимается именно спиной,не мануальщики-шарлотанщики для которых чем больше ты к ним ходишь тем морда шире,а именно практикующие врачи.К сожалению не могу тебе рекомендовать никого,мой хирург погиб(царство небесное).Операция была 14лет назад,с тех пор только поддерживаю в зале периодически,никаких проблем.Не расстраивайся,сейчас эти вещи лечат вполне успешно.Если чем помочь,тел мой есть у тебя,помогу чем смогу,удачи дружище!

Re: Спина

Добавлено: 07 май 2014, 01:07
Predator
ВВладимир писал(а):Ребятки, мне тут грыжу позвоночную приговорили лекари.
Подскажите, как спину прокачать, как что делать, как ходить начну?
Точнее, ходить-то я хожу, а вот ни в машину сесть, ни тем более вылезти, я не могу нормально.
Советы прошу от знающих или проходивших подобное, статьи из инета не перепечатывайте, я сам гуглить могу.
Скучаю по всем!
как разгребешся с проблемой - поправь себе "Атлас" ........http://www.atlasprof.ru