Спортивное питание ищу компанию

Модераторы: Ксения Клевер, braizol

Аватара пользователя
Sebastian Pereiro
Сообщения: 1678
Зарегистрирован: 17 дек 2013, 11:43
Репутация: 10
Страна / Country: Cuba
Имя / Name: Себастьян
Мой Мотоцикл / My Moto: HD
Откуда: Гуантанамо
Благодарил (а): 323 раза
Поблагодарили: 294 раза

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение Sebastian Pereiro »

ок. есть еще 2 желающих? возьмем еще мешок в складчину
Аватара пользователя
killerv
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 19 апр 2012, 13:08
Репутация: 20
Страна / Country: Россия
Имя / Name: Александр
Мой Мотоцикл / My Moto: VTX 1300T, ИМЗ 8.103.10, М67-36
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 527 раз
Поблагодарили: 749 раз

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение killerv »

Почитал немного по ссылке.
Это точно не хрень какая-то?
Кто нить лопает это?
А фиг с ним, давайте я поучаствую.
Даже если хрень, креатин + плацебо будет нормально :)))
водка не бензин, за городом расход выше
89HoлиK8 I3I 2I I5
Аватара пользователя
Sebastian Pereiro
Сообщения: 1678
Зарегистрирован: 17 дек 2013, 11:43
Репутация: 10
Страна / Country: Cuba
Имя / Name: Себастьян
Мой Мотоцикл / My Moto: HD
Откуда: Гуантанамо
Благодарил (а): 323 раза
Поблагодарили: 294 раза

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение Sebastian Pereiro »

killerv писал(а):Почитал немного по ссылке.
Это точно не хрень какая-то?
Кто нить лопает это?
А фиг с ним, давайте я поучаствую.
Даже если хрень, креатин + плацебо будет нормально :)))
У меня друг доктор. точно такую же хрень покупает. Сейчас он затарился по полной.
ок нас уже двое. еще один и бум покупать
Аватара пользователя
mor94ok
Сообщения: 367
Зарегистрирован: 16 июл 2013, 10:42
Репутация: 3
Страна / Country: россия
Имя / Name: евгений
Мой Мотоцикл / My Moto: VTX1300C
Откуда: Ивантеевка МО
Благодарил (а): 17 раз
Поблагодарили: 45 раз

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение mor94ok »

предварительно 3-им могу стать я, если подождете. 3 мая скажу точно и сразу скину денег. сейчас не в москве.
Аватара пользователя
Sebastian Pereiro
Сообщения: 1678
Зарегистрирован: 17 дек 2013, 11:43
Репутация: 10
Страна / Country: Cuba
Имя / Name: Себастьян
Мой Мотоцикл / My Moto: HD
Откуда: Гуантанамо
Благодарил (а): 323 раза
Поблагодарили: 294 раза

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение Sebastian Pereiro »

Отлично. теперь самое главное. буду в москве после майских и сразу смогу заняться сбором средств покупкой и отправкой.
Если не критично, то киньте в личку контакты. 11-12 мая созвонимся. Либо , если горит, могу сбросить деньги и позже забрать свою долю
Аватара пользователя
killerv
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 19 апр 2012, 13:08
Репутация: 20
Страна / Country: Россия
Имя / Name: Александр
Мой Мотоцикл / My Moto: VTX 1300T, ИМЗ 8.103.10, М67-36
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 527 раз
Поблагодарили: 749 раз

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение killerv »

Мой телефон в подписи.
Можно сюда в ЛС писать.
Передать с кем-нить пакетик на открытие для меня оптимально.
денег положу на карту.
водка не бензин, за городом расход выше
89HoлиK8 I3I 2I I5
Freud
Сообщения: 1608
Зарегистрирован: 01 сен 2014, 20:56
Репутация: 5
Страна / Country: Россия
Имя / Name: Сергей
Мой Мотоцикл / My Moto: Пешеход
Откуда: Москва
Благодарил (а): 342 раза
Поблагодарили: 251 раз

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение Freud »

vv00dy писал(а):Ну в общем докладаю, 3его я давно нашел, и купил мешок 15 кг лактомин 80, мешок на развес не продавали, только запечатанный, качество хорошее, белка там в половину больше чем на порцию обычного протеина. т.е если в обычной порции 40 гр скажем той же синты 25гр, это в изоляте, то на порцию в 40 гр получится в 2 раза больше.
меня вполне устраивает, да и 3 т.р за 5 кг чистого прота вполне.
сейчас хочу начать мешать себе гейнер, т.е прот и мальтодекстрин.

если есть у нас те кто этим занимается, поделитесь пропорциями смешивания, 1х1 или 1х2 ? для правильного гейнера.

кстати если есть те кто хочет, могу ссылку дать, для покупки лактомина 80
Сколько тебе нужно углеводов для роста, исходя из суточного потребления, столько мальты и добавляй. посчитать не сложно.
Аватара пользователя
vv00dy
Сообщения: 862
Зарегистрирован: 24 май 2013, 20:34
Репутация: 3
Страна / Country: Russia
Имя / Name: Kirill
Мой Мотоцикл / My Moto: VTX1800C 06 был
Откуда: Россия матушка
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 46 раз

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение vv00dy »

Freud писал(а):
vv00dy писал(а):Ну в общем докладаю, 3его я давно нашел, и купил мешок 15 кг лактомин 80, мешок на развес не продавали, только запечатанный, качество хорошее, белка там в половину больше чем на порцию обычного протеина. т.е если в обычной порции 40 гр скажем той же синты 25гр, это в изоляте, то на порцию в 40 гр получится в 2 раза больше.
меня вполне устраивает, да и 3 т.р за 5 кг чистого прота вполне.
сейчас хочу начать мешать себе гейнер, т.е прот и мальтодекстрин.

если есть у нас те кто этим занимается, поделитесь пропорциями смешивания, 1х1 или 1х2 ? для правильного гейнера.

кстати если есть те кто хочет, могу ссылку дать, для покупки лактомина 80
Сколько тебе нужно углеводов для роста, исходя из суточного потребления, столько мальты и добавляй. посчитать не сложно.
я понимаю, просто не совсем понятно сколько в мальте 18-20 в 100 граммах углеводов
Изображение
Freud
Сообщения: 1608
Зарегистрирован: 01 сен 2014, 20:56
Репутация: 5
Страна / Country: Россия
Имя / Name: Сергей
Мой Мотоцикл / My Moto: Пешеход
Откуда: Москва
Благодарил (а): 342 раза
Поблагодарили: 251 раз

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение Freud »

vv00dy писал(а): я понимаю, просто не совсем понятно сколько в мальте 18-20 в 100 граммах углеводов
На упаковке прочитаешь, должно быть написано. Сейчас тебе не скажу, ибо не употреблял уже лет 5-6.
Аватара пользователя
mor94ok
Сообщения: 367
Зарегистрирован: 16 июл 2013, 10:42
Репутация: 3
Страна / Country: россия
Имя / Name: евгений
Мой Мотоцикл / My Moto: VTX1300C
Откуда: Ивантеевка МО
Благодарил (а): 17 раз
Поблагодарили: 45 раз

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение mor94ok »

ну что кто нибудь возьмет на себя организационную составляющую по закупке питания....
id26
Сообщения: 863
Зарегистрирован: 02 янв 2015, 12:04
Репутация: 3
Страна / Country: РФ
Имя / Name: Иван
Мой Мотоцикл / My Moto: VTX1800F3`06, XR250R
Откуда: Ставрополь
Благодарил (а): 91 раз
Поблагодарили: 107 раз

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение id26 »

Сам немного не в теме, решил оказать помощь другу который заказал в складчину енто питание, но пока оно ехало, человек отказался.
Есть три банки вот такого по 2500р.
http://www.5lb.ru/catalog/gainer/mass-e ... 000-g.html

И две банки вот такого по 1800р.
http://www.5lb.ru/catalog/gainer/3d-cre ... 000-g.html

Кто возьмет все пять разом будет наверное скидка...
id26
Сообщения: 863
Зарегистрирован: 02 янв 2015, 12:04
Репутация: 3
Страна / Country: РФ
Имя / Name: Иван
Мой Мотоцикл / My Moto: VTX1800F3`06, XR250R
Откуда: Ставрополь
Благодарил (а): 91 раз
Поблагодарили: 107 раз

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение id26 »

Все перестали заниматься спортом?
Аватара пользователя
Sebastian Pereiro
Сообщения: 1678
Зарегистрирован: 17 дек 2013, 11:43
Репутация: 10
Страна / Country: Cuba
Имя / Name: Себастьян
Мой Мотоцикл / My Moto: HD
Откуда: Гуантанамо
Благодарил (а): 323 раза
Поблагодарили: 294 раза

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение Sebastian Pereiro »

освежу тему. http://forum.steelfactor.ru/index.php?s ... 513&page=1
Пока почему то абонент не абонет(((. Как только подтвержу наличие. То можно будет скидываться и выкупать.

Вот только вопрос во что пересыпать по 5 кг)))
Аватара пользователя
killerv
Сообщения: 2651
Зарегистрирован: 19 апр 2012, 13:08
Репутация: 20
Страна / Country: Россия
Имя / Name: Александр
Мой Мотоцикл / My Moto: VTX 1300T, ИМЗ 8.103.10, М67-36
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 527 раз
Поблагодарили: 749 раз

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение killerv »

В пустые банки из-под протеина :)))
водка не бензин, за городом расход выше
89HoлиK8 I3I 2I I5
Аватара пользователя
Sebastian Pereiro
Сообщения: 1678
Зарегистрирован: 17 дек 2013, 11:43
Репутация: 10
Страна / Country: Cuba
Имя / Name: Себастьян
Мой Мотоцикл / My Moto: HD
Откуда: Гуантанамо
Благодарил (а): 323 раза
Поблагодарили: 294 раза

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение Sebastian Pereiro »

Нету их у меня. Не складирую
Аватара пользователя
mor94ok
Сообщения: 367
Зарегистрирован: 16 июл 2013, 10:42
Репутация: 3
Страна / Country: россия
Имя / Name: евгений
Мой Мотоцикл / My Moto: VTX1300C
Откуда: Ивантеевка МО
Благодарил (а): 17 раз
Поблагодарили: 45 раз

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение mor94ok »

в п/э мешочки по 1 кг как "кокос", а потом с лезвия ножа будем пробу брать и сплевывать...приговаривая отличный товар....)
Аватара пользователя
Ocean
Сообщения: 3552
Зарегистрирован: 16 янв 2013, 23:41
Репутация: 43
Страна / Country: Russia
Имя / Name: Игорь
Мой Мотоцикл / My Moto: VTX1300s
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 426 раз
Поблагодарили: 1281 раз

Re: Спортивное питание ищу компанию

Непрочитанное сообщение Ocean »

Ап!
Делюсь впечатленими:
Чтобы организм не "разленился" , надо делать перерывы.
Побаловавшись протеином, гейнером, перешёл на аминокислоты.
Утром L- аргинин (каждый день), вечером (если есть тренировка) -BCAA , одна капсула прямо перед тренировкой, вторая либо сразу после, либо во время (за полчаса до окончания).
C BCAA прёт нормально. Иногда идешь в зал просто никакой, потом организм как будто "просыпается".
Про свойства аминокислот ничего не пишу, поскольку в инете инфы полно.
Не агитирую, просто делюсь ощущениями. Вообще , совет - у каждого своя физиология, анатомия, химия и тп и тд...Всегда прислушивайтесь к себе, к реакции организма на что либо. Вы САМИ лучше его знаете. Не один врач не сможет его досконально просканировать, никакими анализами!
Короче, тупо ничего не повторяем, но берём на вооружение и пробуем...

PS : Себя проф. Спортсменом давно не считаю. Просто "шоб не развалиться"..)))
О себе: г.рождения 1955, рост 185, вес 85-87. Лет с 18 эти параметры не менялись.
В "лучшие времена" вес не переваливал за 90 кг.
Это, чтобы не думали, что просто п***абол ))))
Ещё, по жизни:
1. Не прошу чёнить поднести, встаю сам и беру.
2. Не западло машину оставить за квартал от нужного места и дойти пешком.
3. Просто, лучше пройти пешком ))))
4. Медицина наша - ОЙ КАКАЯ ХЕРОВАЯ!!! Берегите себя!
5. Если могу сам что сделать- лучше сделаю сам, чем кого то попрошу...
6. Выпить люблю, но не нажраться, курить бросил лет 10 назад...
7. Возрастные болезни периодически появляются и исчезают, потом появляются....Но, упираемся и ползём!!!

PSps: Не ради рисовки пишу, а чтобы легче кому то было "выбрать свой путь".
Искренне считаю, что имею право...(Наверное, всё таки старость напирает, бля...)))
Всем удачи!
Аватара пользователя
Гексоген
Сообщения: 1113
Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 16:59
Репутация: 13
Страна / Country: Россия
Имя / Name: Алексей
Мой Мотоцикл / My Moto: vtx1800T
Откуда: Павловский Посад
Благодарил (а): 46 раз
Поблагодарили: 189 раз

Re: Спортивное питание, ищу выходы

Непрочитанное сообщение Гексоген »

Ocean писал(а):Ещё... Прот жрать надо желательно сразу после тренировки, в пределах 30-40 минут, когда "белковое голодание", а ты "с котлетами"....как то )))

Я тебе щас как специалист скажу,что ты очень заблуждаешься
Аватара пользователя
Ocean
Сообщения: 3552
Зарегистрирован: 16 янв 2013, 23:41
Репутация: 43
Страна / Country: Russia
Имя / Name: Игорь
Мой Мотоцикл / My Moto: VTX1300s
Откуда: Ростов-на-Дону
Благодарил (а): 426 раз
Поблагодарили: 1281 раз

Re: Спортивное питание, ищу выходы

Непрочитанное сообщение Ocean »

Гексоген писал(а): Я тебе щас как специалист скажу,что ты очень заблуждаешься
Может быть :D Если аргументируешь логично, то задумаюсь.
Да и все почитают.
Только , серьёзно без под***ок. Я в курсе, что ты увлекаешься тяж. атлетикой.И дотижений.
Специалист, как спортсмен ,или как спортврач по спортпиту?
Повторяю, никаких подколов.

Только не пиши, что надо и До и После. Это и так понятно
Аватара пользователя
Гексоген
Сообщения: 1113
Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 16:59
Репутация: 13
Страна / Country: Россия
Имя / Name: Алексей
Мой Мотоцикл / My Moto: vtx1800T
Откуда: Павловский Посад
Благодарил (а): 46 раз
Поблагодарили: 189 раз

Re: Спортивное питание, ищу выходы

Непрочитанное сообщение Гексоген »

Ocean писал(а):
Гексоген писал(а): Я тебе щас как специалист скажу,что ты очень заблуждаешься
Может быть :D Если аргументируешь логично, то задумаюсь.
Да и все почитают.
Только , серьёзно без под***ок. Я в курсе, что ты увлекаешься тяж. атлетикой.И дотижений.
Специалист, как спортсмен ,или как спортврач по спортпиту?
Повторяю, никаких подколов.
никаких подколов брат.я спец по ф/к ,выпускник мгафк.
писать много лень,да и все это вы найдете в инете.существует несколько видов протеинов: соевый,молочный,казеиновый,яичный,сывороточный. и у каждого вида протеина разная скорость усваимовости. например сывороточный протеин усваивается быстро и его стоит принимать сразу после трени,молочный до трени, потому как усваивается медленнее, а казеиновый вообще надо пить на ночь, потому как он до 8 часов усваивается.
Ответить

Вернуться в «СПОРТ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя