Страница 2 из 2

Re: Баланс борд. Кто нибудь занимается?

Добавлено: 23 янв 2019, 18:58
Вырвиглаз
Я уже два года катаюсь на моноколесе. Офигенная штука. И на мотике его возить можно.

Re: Баланс борд. Кто нибудь занимается?

Добавлено: 23 янв 2019, 19:04
Олегович
Где взять? Скока стоит?

ЗЫ. Аааааа! Это электрическое!(((
Я спутал с моноциклом!

Re: Баланс борд. Кто нибудь занимается?

Добавлено: 23 янв 2019, 19:57
Sleep
caballero писал(а):
просто тягать железо тоже не нравится, нашел для себя кроссфит и всякие другие кардио, тема
Тема чего, Стас? Ты же умный человек, а ведешься на всякую чушь. Я вовсе не против баланс борда, но что он еще для здоровья дает? Лишь скажу что 30 минут ходьбы являются мощным антидепресантом и лучше всего влияют на работу сердца. Добавлю еще плавиние в бассейне и обливание холодной водой. Эти две вещи дейстительно нужны огранизму и их ни чем не заменить. Пишу для тех, кто хочет дейстительно сделать что-то для здоровья и долголетия. Я делаю чистыми 3-5 подъем-переворотов на турнике. Поднимите руки кто может это повторить. В залы НИКОГДА не ходил. Всем здоровья! )))
Тема для хард-эндуро, чем я сейчас занимаюсь и о чем говорит автор в ролике)) никакая ходьба и даже бег тебе не помогут в горах, длительном песчаном ралли-рейде, когда мопед надо тягать под собой нон-стоп))

Re: Баланс борд. Кто нибудь занимается?

Добавлено: 23 янв 2019, 21:55
caballero
Тема для хард-эндуро, чем я сейчас занимаюсь и о чем говорит автор в ролике)) никакая ходьба и даже бег тебе не помогут в горах, длительном песчаном ралли-рейде, когда мопед надо тягать под собой нон-стоп))
Если в радость, то полный вперед! )))

Re: Баланс борд. Кто нибудь занимается?

Добавлено: 27 янв 2019, 14:43
МиГ-25тт
Отличное упражнение! Очень полезное. Но для безопасности по началу не плохо бы маты постелить или страховочную подвеску к потолку сделать. А то двадцать лет на байке без травм могут закончиться сотрясением и переломами зимой в квартире. И далеко не всех байкеров-круизеров медики смогут вынести из квартиры даже на волокуше.