HONDA VTX VT (Fury) CLUB

kabanera писал(а):Я тоже бросил курить из-за сосудов в ногах. Не курю 1,5 года, помогла книга Карра.

аналогично....

мультик писал(а):А самое главное это не скурить первую когда бросил .И все получится

+1

Потом, попробовать не скурить вторую и т.д. пока не перестанет тянуть.
А так день не покурил, а тянет же, и думаешь, нахер я день терпел, чтоб сейчас закурить? И вот на самоубеждении и бросил.
Стаж был 15 лет. Не курю - в августе 4 года будет

Набрал правда сразу 4 кг

Можно время от времени заглядывать в онкологическое отделение ближайшей больницы. А лучше даже проводить там выходные в качестве волонтёра.

Чтобы бросить курить надо этого захотеть и перестать делать три вещи :
Покупать сигареты
Поднимать бычки
Стрелять у других
Я так бросил не курю 16 лет и троих еще товарищей отвадил

Нужно просто перестать курить.
"бросить курить" - проблема надуманная. Курение или нет - вопрос личного желания.
Мой дед бросил курить в 90-е, когда начались проблемы с покупкой курева. Просто сказал: "хрен я буду унижаться, за этими карточками в очереди стоять". И просто перестал курить, хотя ему должно было быть "очень тяжело", т.к. он курил давно и работал тогда на заводе.
Мой отец бросил курить когда на этом настояли врачи. Тоже просто перестал курить и всё.
Мой второй дед, болел астмой и курил всю жизнь, при этом умер в 76 лет от другого.

Вся тема с курением - пропаганда и разводилово. Хочешь - кури, не хочешь - не кури. Тяжело бросать тем, кто не хочет бросать, но его "заставляют": родственники, врачи, реклама...

Пока сам не захочешь (сам, искренне) - не бросишь. Это внутреннее желание каждого.

VTX писал(а):Нужно просто перестать курить.
"бросить курить" - проблема надуманная. Курение или нет - вопрос личного желания.
Мой дед бросил курить в 90-е, когда начались проблемы с покупкой курева. Просто сказал: "хрен я буду унижаться, за этими карточками в очереди стоять". И просто перестал курить, хотя ему должно было быть "очень тяжело", т.к. он курил давно и работал тогда на заводе.
Мой отец бросил курить когда на этом настояли врачи. Тоже просто перестал курить и всё.
Мой второй дед, болел астмой и курил всю жизнь, при этом умер в 76 лет от другого.

Вся тема с курением - пропаганда и разводилово. Хочешь - кури, не хочешь - не кури. Тяжело бросать тем, кто не хочет бросать, но его "заставляют": родственники, врачи, реклама...

Пока сам не захочешь (сам, искренне) - не бросишь. Это внутреннее желание каждого.

"Нет ничего проще, чем бросить курить - я сам проделывал это уже десятки раз " , " Начинаещь курить, что бы доказать, что ты мужчина, потом бросаешь, что бы доказать что ты мужчина " Марк Твен и " Старых пьяниц встречаешь чаще, чем старых врачей" Франсуа Рабле. А так да, курить в наше время вредно, сам не курил 5 лет, а встретил Костяна и понеслось по новой, не зря тут кто то писал что "бедный "braizol" страдает" от Кости VTX

Тут надо еще посмотреть ЧТО люди курят. Хороший табак и сигареты это две большие разницы. Я думаю что в сигаретах вообще кроме химии ничего нет.

Курю долго и регулярно ... Так эдак сигары три-пять в год! Бросать не собираюсь! )))

Хожу только в рестораны с салоном для некурящих. Хочу отметить, что желающих бросить и некурящих в моем окружении прибавляется. Не знаю сколько мне отмеряно, но то, что отмеряно хочу прожить здорОво.

Кстати, электронная сигарета не помогает просить курить, а помогает подсесть на электронную сигарету!
Дружище так на нее переключился, что ходит теперь с ней везде, как с ингалятором...Вобщем хня полная.
Сам я просто перестал курить, т.к. заеб-ла головная боль, запах от рук и одежды, херовое самочувствие.
Не курю пока 4 месяца, но чувствыю себя прекрасно и курить не охота.
Сделал так(только не смейтесь, вдруг поможет кому тоже): в своей записной книжке написал сам себе расписку, что "я...такой то такой, обещаю сам себе не курить ни одной сигареты в течении месяца, в противном случае я признаю сам себя человеком безвольным и слово свое не держущим. Подпись, число.в" Вобщем желание закурить было, но эта запись не дала закурить, т.к. сам перед собой соврать я не смог. Просто если я дал слово и даже для себя его не сдержал бы, как мне с людьми то дела вести!!! Вобщем прошел месяц, я взвесил все за и против и решил, что курить мне не надо.Просто не надо, т.к. пользы ноль, вред один, а удовольствие весьма сомнительное.
P.S. Набрал 3 кг.

Lex@87 писал(а):Кстати, электронная сигарета не помогает просить курить, а помогает подсесть на электронную сигарету!
Дружище так на нее переключился, что ходит теперь с ней везде, как с ингалятором...Вобщем хня полная.
Сам я просто перестал курить, т.к. заеб-ла головная боль, запах от рук и одежды, херовое самочувствие.
Не курю пока 4 месяца, но чувствыю себя прекрасно и курить не охота.
Сделал так(только не смейтесь, вдруг поможет кому тоже): в своей записной книжке написал сам себе расписку, что "я...такой то такой, обещаю сам себе не курить ни одной сигареты в течении месяца, в противном случае я признаю сам себя человеком безвольным и слово свое не держущим. Подпись, число.в" Вобщем желание закурить было, но эта запись не дала закурить, т.к. сам перед собой соврать я не смог. Просто если я дал слово и даже для себя его не сдержал бы, как мне с людьми то дела вести!!! Вобщем прошел месяц, я взвесил все за и против и решил, что курить мне не надо.Просто не надо, т.к. пользы ноль, вред один, а удовольствие весьма сомнительное.
P.S. Набрал 3 кг.

Зря про расписку сказал, теперь если начнешь курить все про нее знать будут. А электронная сигарета это как резиновая женщина.

я просто бросил. 3-я попытка. первые две с аленом карром, в третьей, нынешней его слушал просто так, не в нём было дело. надо просто сильно Захотеть!!!

если не хочешь или сомневаешься то не бросишь

Emilien писал(а):

Lex@87 писал(а):Кстати, электронная сигарета не помогает просить курить, а помогает подсесть на электронную сигарету!
Дружище так на нее переключился, что ходит теперь с ней везде, как с ингалятором...Вобщем хня полная.
Сам я просто перестал курить, т.к. заеб-ла головная боль, запах от рук и одежды, херовое самочувствие.
Не курю пока 4 месяца, но чувствыю себя прекрасно и курить не охота.
Сделал так(только не смейтесь, вдруг поможет кому тоже): в своей записной книжке написал сам себе расписку, что "я...такой то такой, обещаю сам себе не курить ни одной сигареты в течении месяца, в противном случае я признаю сам себя человеком безвольным и слово свое не держущим. Подпись, число.в" Вобщем желание закурить было, но эта запись не дала закурить, т.к. сам перед собой соврать я не смог. Просто если я дал слово и даже для себя его не сдержал бы, как мне с людьми то дела вести!!! Вобщем прошел месяц, я взвесил все за и против и решил, что курить мне не надо.Просто не надо, т.к. пользы ноль, вред один, а удовольствие весьма сомнительное.
P.S. Набрал 3 кг.

Зря про расписку сказал, теперь если начнешь курить все про нее знать будут. А электронная сигарета это как резиновая женщина.

Дык расписку то я писал только на первый месяц("обещаю сам себе не курить ни одной сигареты в течении месяца"),а как только он прошел она уже не действовала, но я уже прожил без сигарет и понял что это гуд. В теории то через месяц можно было и курить.

Привет. Я два раза бросал курить , первый раз на неделю хватило меня ,второй раз на три дня. Сам себе тоже задаю этот вопрос как бросить???

главное захотеть! я кст не курю с 22-го января 2012 года

А я сколько не пробовал не тянет курить) наверно не восприимчив к никотину)))

braizol писал(а):..... Тяжело бросать тем, кто не хочет бросать,.....

ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!!
Я из этого числа. Желание не бросать курить пока больше, чем желание курить бросить. В одном упрям и настойчив - всегда одобряю некурящих, не ставлю себя в пример, сожалею, что когда-то взял сигарету в руки.

Не курить!,
Есть один прекрасный человек, вернувший к жизни ни один десяток людей (знакомый хирург),
На вопрос как избавиться от каплей для носа?- отвечает: не капать!!!
Как сбросить вес?- Меньше жрать!!!!
Как бросить курить?- Не курить!!! По опыту скажу- зависит от возраста, если около 50-60, бросать следует под наблюдением спецов, а если молод и здоров, то не курить!!!
Осознав вышеизложенное, приняв решение- назначить дату и ...

Курил 7 лет, при том что были к этому противопоказания !..... мозгов мало тогда было. Много раз пытался бросить, каждый день вставал с мыслью что всё!...
сегодня докуриваю последнюю пачку и бросаю..... и так каждый день последних два года курения....
От окружения многое зависит - втянулся т.к. все вокруг курили....нууу и вроде дай я тож попробую и понеслась как обычно это бывает ))
Общаться больше с НЕкурильщиками - и сам таким же потихой станешь....!
Старался переключать свое внимание - когда возникала мысль сходить покурить. Мне помогали обычные конфетки, тик-так, жевачки и прочее.
Принял конфетку/тик-так и тд и как бы уже отвлекся от курева, а потом и вовсе забыл что хотел же сходить покурить ёмоё.....)))
Новая привычка вырабатывается в течении 21 дня, главное продержаться !! А потом глядишь и месяц уже прошел, и тянет всё меньше, а потом САМОЕ ГЛАВНОЕ - наступает привычка !НЕ КУРИТЬ! и ты привыкаешь к этому состоянию..... и когда все идут на перекур, а ты даже со стула не дергаешься! ))))
И потом, с каждым не курящим днем старая привычка теряет свою силу - а новая её набирает и формируется новый образ жизни!
Ты не бегаешь за сигаретами, ссссудорожно обнаружив что они кончились; не тратишь свое время на перекуры (лучше чай/кофе сходи попей - менее вредно будет); не воняешь как пепельница; не кашляешь как туберкулезник; не затариваешь корзинку в супермаркете сигаретами наравне с продуктами; в дальняке не паришься что находу покурить бы нада...; и т.д. и т.п. В итоге: экономишь массу времени, средства, и главное - сохраняешь своё здоровье, которое и так не безлимитное!! И потом со временем твоё сознание приходит в сознание и ты начинаешь РЕАЛЬНО осознавать что курить то РЕАЛЬНО вредно !!! Потому что все кто курят ЗНАЮТ что курить вредно, но они этого не ОСОЗНАЮТ! Осознание приходит потом, когда ты вкусив некурящий образ жизни, который для кого то был 5-10-15-20 лет назад, смотришь со стороны некурильщика на тех, кто дымит и понимаешь что НАКОНЕЦ то Я БРОСИЛ, УРА!

сложная тема...
прижать должно так чтоб очко заиграло...
сам то я ни курю и ни как не могу начать....
хотя Марк Твен сказал:
"Курить бросить очень легко! Я лично бросал тысячу раз!"