Объясните, как вы это делаете ?

[скаМ]

а как вам вот такой вариант :в два слоя сложить .:

http://konimag.ru/catalog/479-podkladka ... o-gelevaya



или бюджетный вариант (потерять не жалко):

http://подушкиодеяла.рф/category/подушк ... 8943097964
http://www.orto-plus.ru/stelki-ortopedi ... -grip.html

А в чем там смысл (у первого варианта) ???

[caballero]

Имею проблемный крестец. Ездил с Корбином. Никаких проблем со спиной и после 750км не было.

А со спиной, даже не знаю, вы тут говорите тренируй спину, у меня две тренировки, я приседаю в зале с соточкой на 5 раз, и после этого у меня спина не болит.

Ты ты спину гробишь, а не укрепляешь!!! Быстро, пока не поздно, брось этой х...ней заниматься и бегом на йогу. Я стал ходить ни индивидуальные занятия по йоге. Спину по-малу попускает. )))

[vv00dy]

Имею проблемный крестец. Ездил с Корбином. Никаких проблем со спиной и после 750км не было.

А со спиной, даже не знаю, вы тут говорите тренируй спину, у меня две тренировки, я приседаю в зале с соточкой на 5 раз, и после этого у меня спина не болит.

Ты ты спину гробишь, а не укрепляешь!!! Быстро, пока не поздно, брось этой х...ней заниматься и бегом на йогу. Я стал ходить ни индивидуальные занятия по йоге. Спину по-малу попускает. )))

да не, бросить не могу. начинаю бросать через месяц начинает все ныть приходится продолжать

[Nevod]

У меня у кореша несколько лет назад была травма позвоночника, но закачивал спину он себе не пресядом со штангой...а тупо стал турникменом...
Сейчас уже о спине и не вспоминает....
Но при виде любой перекладины самопроизвольно выделяется слюна и он на ней виснет)))
Подтягивания разными видами хватов...
при этом бицуху себе накачал...широчайшие и другие группы мышц , в том числе пресс кубиками.
И все это без утяжелителей....собственным весом...
А...ну и + отжимание от пола.

[Tigger]

Мышцы держат костяк. Ослабевают мышцы и всё едет, защемляет, начинает ныть болеть. Отсюда аксиома - держать мышцы, особенно спинные в тонусе. А вот как, это у каждого свой путь. Хоть как кролик сексом каждый день укрепляй спину и поясничный отдел.

[vv00dy]

У меня у кореша несколько лет назад была травма позвоночника, но закачивал спину он себе не пресядом со штангой...а тупо стал турникменом...
Сейчас уже о спине и не вспоминает....
Но при виде любой перекладины самопроизвольно выделяется слюна и он на ней виснет)))
Подтягивания разными видами хватов...
при этом бицуху себе накачал...широчайшие и другие группы мышц , в том числе пресс кубиками.
И все это без утяжелителей....собственным весом...
А...ну и + отжимание от пола.

Он у тебя наверное полегче 98 кг весит, мне с таким весом турникменом не стать, мне тогда нужно кг 20 скинуть )
Я пробовал, но как то совсем не идут у меня подтягивания )

[Nevod]

Он у тебя наверное полегче 98 кг весит, мне с таким весом турникменом не стать, мне тогда нужно кг 20 скинуть )
Я пробовал, но как то совсем не идут у меня подтягивания )

Весил 118-120....сейчас 105...у него рост 192)))
Кирюха, они не сразу, но пойдут...
Он тоже начинал с 2-х раз)))
Сейчас может часа полтора - два не слезать....

[Bad (Плохой)]

( с седла и дальнобоев плавно дошли до подтягиваний... потом все это дело залакировать пивом и всего делов:)

[Дритмий]

По ссылкам выше (подушкаодеялорф) заказал себе только что поджопник. Круглый, с дыркой под крестец. . Завтра доставят. Надо будет пришить чота типа резинки от трусов, под сиденьем пропустить и поюзать сей девайс.

[fatboy]

У меня у кореша несколько лет назад была травма позвоночника, но закачивал спину он себе не пресядом со штангой...а тупо стал турникменом...
Сейчас уже о спине и не вспоминает....
Но при виде любой перекладины самопроизвольно выделяется слюна и он на ней виснет)))
Подтягивания разными видами хватов...
при этом бицуху себе накачал...широчайшие и другие группы мышц , в том числе пресс кубиками.
И все это без утяжелителей....собственным весом...
А...ну и + отжимание от пола.

Он у тебя наверное полегче 98 кг весит, мне с таким весом турникменом не стать, мне тогда нужно кг 20 скинуть )
Я пробовал, но как то совсем не идут у меня подтягивания )

тоже ввяжусь...
нифига не турникмэн но при своих 113 раз 25 подтянусь нефиг делать. рекорд 32...
приседаю переолически... железки регулярно.. бегаю.. велосипед (никак не начну в этом сезоне.. ибо мотики)
я к тому што каждому свой путь заморочиться.
спину нельзя отпускать и запускать. да и вапще...
здаётся мне не в стоке тут дело. а в теле. ((((

[Freud]

при своих 113 раз 25 подтянусь нефиг делать. рекорд 32...

Требую пруф!!!

[fatboy]

пруффф... это ты хочеш штобы што??? ))))

[lukash]

имхо спинка обязательно. если моц прямосидячий нагрузки на поясничный отдел позвоночника огромны ибо он как демплер работает на кочках. я больше 100-120 км не мог без боли проехать пока не поставил
вот это http://www.ebay.com/itm/Honda-VTX-1300- ... 1300617884
мего даволен. ща 750 - ну побаливает тока жопа, спина норм все. седенье сток менять не буду и дело не в деньгах.

[Libertad]

Я езжу в этом:

Мне в них удобнее на стоке, чем без них.
можно поискать что-нить помягче:


Это первым делом защита, если что)

[Libertad]

Спина - вещь индивидуальная - я вот не могу без спинки ездить ваще!
Одно время ездил без спинки - были ощущения как описывает "топиккастер" - жесть!

Перешил стоковое седло , воткнул гель, не могу сказать , что совсем никаких ощущений жо... е, какие то есть конечно, но очень слабо, грубо говоря не болит! Пассажир вообще доволен ( в пассажирское тоже гель воткнул).
Цена вопроса - перешить и воткнуть гель в стоковое седло - копейки, или даже СУЩИЕ гроши по сравнению с ультимэйдами, корбинами и прочим заморским безобразием. Совершенно не понимаю зачем покупать за великие доллары седло, которое есть у каждого второго, вмест того, чтобы сшить себе индивидуальное и гораздо дешевле чем заморское. Вы за такие деньги что стоит нынче ультимейд сошьете себе седло из кожи крокодила с гелем Притом гель будет родной "крокодиловый" ( шучу)

Насчет спинки и стока - суется в сток спинка, есть у меня умельцы. Можно закрепить любую готовую или сделать.

Ну и наконец руль - я с высоким рулем езжу - как поставил вообще ничего не тянет и не болит! Очень удобно. Посадка комфортная лично для меня, сидишь как в кресле откинувшись назад, опираясь на спинку, "придерживаясь" за руль. ( поворачивать с высоким рулем специфично - ну и что?:) повороты что-ли накручивать втыкс покупали?)

По Москве меньше 100 км редко езжу.

Андрей, а ты где перешивал? Сколько шекелей вышло? Меняют ли геометрию? Если я, например, скажу, что хочу чтоб как мустанговское было. Такое ощущение, что когда-то у кого-то спрашивал уже, но не помню, что и когда.

[Bad (Плохой)]

http://www.auto-kozha.ru

15 000 рублей с гелем оба седла + спинка+смена геометрии.

7 (926) 074-55-44 Илья

[Libertad]

http://www.auto-kozha.ru

15 000 рублей с гелем оба седла + спинка+смена геометрии.

7 (926) 074-55-44 Илья

Круто! Спасибо! А сколько времени заняло?

[Bad (Плохой)]

2 дня или 3 чтоль.
но мы с ним договаривались гдето в октябре примерно или ноябре

[Libertad]

Так это, покаж фотки!

[AVHD1943]

Я езжу в этом:

Мне в них удобнее на стоке, чем без них.
можно поискать что-нить помягче:


Это первым делом защита, если что)

пояс верности какой-то епть!